Les fruits, nos alliés santé

de | 26 mai 2014

Tu sais sûrement que les fruits et légumes frais sont indispensables à ta santé : ils te protègent conte certaines maladies et de donnent du tonus !

Mais ils contiennent chacun des éléments différents : le kiwi est riche en vitamine C, le potiron en carotènes.

Pour être sûr d’être en pleine forme, consomme plusieurs fruits et légumes différents chaque jour !

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